哺乳期可以按摩腰部吗

在哺乳期期间，一般都是可以适当的按摩腰部的，这个都是不影响的，但是按摩的时候不要挤压到胸部就可以了，挤压到胸部就是很容易造成不良的影响。

建议哺乳期的时候需要增加身体的健康程度，避免生病，预防感冒、发烧这种症状，因为生病吃药的话，这个都是会影响宝宝的哺乳。所以平时需要多吃一些容易消化的、容易吸收的、含有丰富的营养的维生素的东西来增强体质。如果是哺乳期间出现了腰部疼痛，这个需要注意多休息，不要剧烈运动，不要走动太多了，严重的情况下需要到医院检查清楚，需要根据情况来进行对症治疗，一般如果是疼痛没有得到缓解，需要适当的按摩都是可以起到一定的改善。