拔完牙可以跑步运动吗

在拔牙的当天是不建议做跑步这类剧烈运动的，当然第二天开始，如果只是缓慢的慢跑是可以的。因为跑步作为一种有氧运动可以增强身体抵抗力，对身体是有帮助的。剧烈的，冲刺性的跑步是不建议的。在跑步的时候，人体的血循环加快，血压增高，容易造成局部伤口再次出血的情况发生，而且跑步也有可能对拔牙伤口产生震动，加剧局部疼痛和出血的情况。一般拔牙创口的愈合需要5到7天时间。5到7天以后，拔牙创口表面的软组织已经完全愈合，这种情况下再跑步可能影响就不大了。所以我们一般认为，在拔牙的当天不能跑步，第二天开始可以慢跑，不适合剧烈的运动，在5到7天以后，拔牙伤口完全愈合了，就不影响我们跑步了。