姨妈来了想吐怎么缓解

来月经期间想恶心、呕吐，如果症状比较轻微的话，可以通过放松心情、调整饮食来缓解。如果症状比较严重，可以适当的吃一些维生素B6来缓解想吐的症状，如果说想吐，还伴有痛经，那么建议吃布洛芬 、双氯芬酸钠等止痛药物缓解痛经以后，呕吐也可能会缓解。

来月经期间由于体内激素水平的变化，以及前列腺素水平的升高，可能会导致子宫的强烈收缩而引起痛经，而痛经会引起神经反射，导致恶心、呕吐。这种情况下，一般来说，疼痛缓解以后恶心呕吐就会缓解，可以吃一些布洛芬、芬必得等等缓解疼痛的药物。如果说没有明显的痛经，只是恶心、想吐或者头晕、乏力等等，这叫月经期综合征，是由于体内激素水平的变化所引起的。首先要放松心情，其次可以喝一些清淡的米粥等等饮食来调理，如果说恶心想吐的症状比较严重，可以吃维生素B6来缓解想吐的症状。