上火喝什么粥

上火可以用炒薏米配合红小豆来煮粥。

中医认为炒薏米和红小豆都属于凉性的药物，炒薏米具有良性的同时伴有健脾的作用，因此针对于湿症和热证比较适合。而像赤小豆也具有一定的清热效果，同时可以来消肿、排脓。因此，比如像当归赤豆散或者麻黄连翘赤小豆汤，都可以用来治疗热症。如果孩子出现了上火的表现，可以用这二味来煮粥。如果上火的病症比较明显，比如伴有大便的干燥，那么需要加用口服的药物，不能光煮粥治疗。比如运用一些大黄或者厚朴等药物来治疗。如果是口舌生疮，目赤肿痛，可以配合外喷的药物直接喷嗓子或者喷局部的患处。