服用维生素c的注意事项

服用维生素C，要按照药物的推荐剂量进行服用，切不可超量服用，因为维生素C大量服用之后也会有一些副作用。另外在服用维生素C期间，尽量不要做尿液常规检测。因为维生素C如果超量随着尿液排出，会对尿常规中的一切检查项目，比如说尿液中的潜血还有胆红素等造成影响，会使其出现假阴性。

维生素C是一种水溶性的维生素，它在体内具有很重要的作用，比如它可以使铁离子维持在二价形式，它能够促进胃肠道对铁离子的吸收。另外，维生素C它具有抗氧化的作用，同时它能够清除体内的自由基，具有抗癌作用。