体质指数正常范围是多少

体质指数的正常值是衡量人体胖瘦程度以及是否健康的标准体质指数，其正常范围在18.5到23.9之间。其计算方法是体重除以身高的平方。体重的单位是千克，身高的单位是米。适合所有18至65岁人士使用。但除外高强度体力劳动者。怀孕。哺乳期的女性。以及身体虚弱的老人。其正常范围。的人群表示身体处于相对匀称健康的范畴。对于体质指数在24到28之间的人群属于超重，大于28以上属于肥胖。大于30以上的，属于严重肥胖。大于25以上的人群应低脂饮食，加强运动。体质指数低于18.5以下，则存在营养不良的状态。也需要进行重视。