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余晓芳 产科 主治医师
九江市妇幼保健院
好评 4.7 icon
接诊量 2千
同行认可 99
从业14年
专业有效
耐心细致
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语音内容:

女性，出现身体水肿以后，在饮食方面需要多吃利尿消肿的食物，比如绿豆，梨子，和玉米须这些，都是，味甘性平具有很好的清热利尿消除水肿的作用，水肿可能是由于运动量过少体内湿气比较重造成的，所以想要尽快的消除身体的水肿，需要运动和饮食相结合，才能达到身体健康的状态，同时冬瓜也具有消除水肿的效果，它含有丰富的钾元素可以排除身体里多余的盐分，从而达到消除浮肿的功效