干活累的胳膊肌肉酸痛怎么办

干活累的胳膊肌肉酸痛，常用的治疗方式有以下几种，

首先，是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，避免干重活，同时，要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者，可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗，如果酸痛症状比较严重，则需要口服及外用消炎镇痛类或活血止痛类药物，比如布洛芬双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数情况下，经过上述几种治疗后，症状均能出现一定的好转。如果没有好转甚至加重，则需要及时前往医院进行进一步就诊检查，明确病因，及时进行对症处理。