喝完咖啡手抖如何缓解

喝完咖啡，特别是浓咖啡出现这种手抖一般表现为这种交感神经兴奋的这种症，一般尽量的避免喝咖啡这种情况。

一般来说咖啡里面含有一些咖啡因，它对于机体来说，那属于一种这种兴奋，特别是兴奋，这种交感神经可以出现一个是大脑的这种异常的清醒，这个就容易引起心跳加快，或者是出现这种血压波动，或者是出现这种手抖类似于这种低血糖的反应，这种情况可能是考虑与咖啡比较敏感，甚至有一些人喝这种浓茶，有时候也会出现类似的情况。

针对这种情况，这一种情况的人尽量的少喝咖啡，如果出现了这种情况，建议一个是大量饮水，再一个可以吃点比如说饼干或糖块可能有助于缓解。