脾胃不好消瘦如何调理

脾胃不好，消瘦，这种情况要调理，要辩证分析，如果是脾胃虚弱，这种情况可以选择参苓白术丸、健脾丸、祛湿颗粒、二陈丸、香砂六君子丸、补中益气丸、香砂养胃丸等等。平时还可以用黄芪、党参、陈皮、茯苓等泡水喝。

平时饮食也要注意清淡，生冷黏腻的食物尽量不要吃，可以适当的吃一些营养好消化以及热量高的食物，比如牛羊肉、鸡肉等等，平时还要适当的增加运动，通过运动可以增加代谢，调节脾胃功能。如果是脾胃火气较大，可以选择清胃散、黄连清胃丸、牛黄解毒片、黄连上清片、胃热清胶囊等药物调理。平时不能吃辛辣油腻刺激的食物，可以吃芹菜、萝卜、山药等富含膳食纤维的食物。