戒奶时涨奶有硬块怎么办

戒奶的时候出现涨奶有硬块是属于正常的，这种硬块并不需要去处理，因为有这些硬块才会有反馈性的引起下丘脑垂体分泌泌乳素水平下降，从而达到断奶的目的。所以对于要断奶的女性要注意评估一下，没必要去排积乳。

如果反反复复去排空积乳，反而会引起回奶失败，所以要注意在断奶期间清淡饮食，少喝汤水，不要辛辣、煎炸、油腻饮食，同时注意不要让宝宝去刺激乳头。如果经常刺激乳头以及排空积乳，这样就很难达到断奶的目的，如果积乳比较多，也可以考虑吃点回奶宝帮助回奶。