女人例假期能吃阿胶糕吗

女人例假期间不能吃阿胶糕的。

阿胶糕含有丰富的营养物质，还有多量微量元素及维生素。可以起到活血止血的作用。有对于贫血、缺铁性贫血或再生障碍性贫血可以补充血及提高人体的免疫力的作用。但是在经期期间如果吃阿胶，有可能引起月经紊乱，因为阿胶有补血止血的功效，防止引起经期之间的血液减少或者其它不适等情况，同时在经期之间吃阿胶也有可能引起上火，建议经期期间不要吃阿胶，同时要注意休息，别吃凉的，保持心情舒畅。