急性肠炎好了后多久可以恢复饮食

急性肠炎好了之后，通常一周内就可以恢复正常饮食了，流质饮食到半流质饮食再到正常饮食，一步一步来。

平时要改善饮食生活习惯，避免急性肠炎的反复发作，要注意饮食卫生，勤洗手，不喝生水。不吃发霉变质过期食品，不吃未煮熟食物，不吃卤汤。要多吃水果蔬菜，清淡饮食。避免摄入过多重口味的食物，不要吃辛辣油腻刺激性食物，平时饭后要适当的活动，不要吃饱了就睡，吃饱了就躺。不利于身体健康，适当的体育锻炼可以增强体质。