怀孕了总呕吐怎么办

怀孕的早期呕吐是正常的反应，可以调整饮食，少食多餐，多吃新鲜的蔬菜、水果和清淡、易消化的食物。如果呕吐严重，不能正常进食，需要及时去医院就诊。女性在怀孕的早期，大部分在停经40天左右，由于体内hcg的急剧升高，会出现一系列的早孕反应，比较常见的就是恶心呕吐、食欲减退。早孕反应的轻重因人而异，有的人没有明显的反应，有的人呕吐症状严重。出现恶心、呕吐反应以后可以调整饮食，少食多餐，每餐不要吃的太饱，不要吃辛辣、油腻、刺激性的食物，尽量的多吃清淡、易消化的食物，像米粥、面条、蛋羹、菜汤等等。再就是尽量的多吃一些新鲜的蔬菜、水果。最好是应季的食物，不要吃反季的食品。如果说呕吐以后还能够进食的话，一般不影响胎儿的生长发育，如果说早孕反应非常严重，不能够正常的饮水、进食，就要及时的去医院就诊，必要的时候需要药物治疗。