肚子爱放屁是怎么回事

这个情况多见于消化不良，可以通过饮食和生活方面的调理，从而避免不适症状的反复发作。

要注意清淡饮食，禁止吃辛辣、刺激的食物，少吃粗糙、难以消化的食物。多吃蔬菜，水果补充膳食纤维，注意营养均衡。多喝水，少喝碳酸饮料、咖啡等对胃肠道有刺激性的饮品。饭后要适当的活动，促进食物的消化吸收。进食要细嚼慢咽，切忌狼吞虎咽。必要时可以到正规医院挂号消化内科专科治疗，通过粪常规、肠镜检查，排除器质性病变。