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于亭亭 消化内科 副主任医师
盐城市第一人民医院
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从业17年
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吃梨容易导致体内产生寒气,热水温热,同时使用冷热交替对肠胃刺激较大,所以很可能会出现肠胃不适等,出现拉肚子的症状。梨中含有不少纤维素,本身食多不易消化,加之性味偏凉,具有一定的肠道润滑作用。针对寒性食物的接受能力比较差,突然喝热水,冷热交替对肠胃刺激太大,就会出现腹泻。食用以后建议一个半小时以后再喝水,此时胃中的梨已经消化代谢,对肠胃刺激较小,避免出现肠胃不适。