肚子感觉撑得慌怎么回事

这种情况多见于消化不良，胃肠功能紊乱。

可以口服助消化药物，依托必利、莫沙必利、复方消化酶、整肠生等。积极的对症治疗改善不适症状，平时要多注意保持健康的饮食习惯和生活习惯，避免不适症状的反复发作，不要吃粗糙，坚硬不易消化的食物，多吃一些好消化，松软的食物如粥类，面类，多吃健脾养胃的食物，比如红枣，山药等，三餐应该要定时定量，切记暴饮暴食，要细嚼慢咽，睡觉前1到2小时不要吃东西，平时需要多锻炼身体，增强自己的体质。