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刘亚楠 妇科 副主任医师
滕州市中医医院
好评 4.9 icon
接诊量 8.2千
同行认可 99
可开处方
从业20年
高性价比
服务态度好
专业有效
耐心细致
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语音内容:

月子期间是可以吹空调的,但是一定要注意避免当风坐卧,不可将温度调的过低,以免感受寒邪。

在月子期间应当得到充分的休息,不会过早或过度的操劳,以免引起产后出血过多、子宫脱垂等情况,但是也应当适当的活动,促进身体的复原。

在室内要注意保暖和空气流通,要注意衣着厚薄适中,以防感冒。在夏季室温不宜过高或者是过加衣被,以免中暑。饮食要富于营养,而易于消化,不要过食生冷、肥甘、辛辣制品,保持心情舒畅,以免气结血滞。

注意保持外阴的清洁卫生,可以用温开水擦洗外阴,勤换内裤和卫生护垫。要保持一个良好的心情,规律生活作息习惯,尽量的保证良好的睡眠和良好的心情。