女生油性头发脱发咋办

可以口服维生素B6片，外用二硫化硒洗液米诺地尔酊等。

饮食方面要做到避免辛辣刺性食物的摄入，比如酒、辣椒、生葱、生姜、生蒜等，避免过油过甜食物的摄入，比如油条、肥肉等，以及糖果、巧克力等，摄入尽量多吃一些水果蔬菜，保持大便的通畅。做到休息规律，避免熬夜，避免劳累情绪方面要稳定，尽量保持积极乐观的心态，避免压力过大，情绪激动，焦虑等洗头时不宜过于频繁，不要用碱性过强的洗发液洗头。