已通过实名认证
执业资质已审核通过
头像
张作臻 中医内科 主治医师
威海市中医院
好评 5.0 icon
接诊量 1.8万
同行认可 100
可开处方
从业15年
高性价比
服务态度好
专业有效
耐心细致
点击播放医生的语音回答
00:00
1:17
语音内容:

气滞血瘀的患者最好是可以吃血塞通,或者是逍遥丸加味逍遥丸血府逐瘀颗粒等药物调理效果较好。另外平时还可以用玫瑰花、陈皮、香附,以及红花等泡水喝,也可以起到疏肝理气,活血化瘀的作用。另外,平时还要注意控制好自己的情绪,因为气滞血瘀,主要还是由于肝郁的原因导致的。肝主疏泄,如果肝郁就会导致气血运行不畅,从而引起血瘀。所以一定要放松心情,可以多观看一些积极乐观,向上的娱乐项目。而且还需要适当的户外运动,通过运动可以顺畅全身气血,调整自己的情绪。饮食方面也要清淡,生冷黏腻的食物会加重身体的湿气,而影响气血的运行。所以可以吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物。