小孩便秘怎么办什么方法最有效

孩子便秘想要解决的话，没有什么特别快速的方法。要明确孩子便秘的具体原因，到底是因为饮食结构不当引起的便秘，还是说孩子有一些过敏食物不耐受的物质。

有的孩子是因为有过敏的因素引起的习惯性便秘，在规避了过敏源之后，症状就有所缓解。有的孩子是因为不良的饮食习惯引起的便秘，那么还应该在日常生活中改变一些饮食习惯，多吃蔬菜、水果，摄取足够的膳食纤维，能够促进排便。如果孩子近期就存在便秘的问题，然后有便意但是排不出便，可以临时的使用一次开塞露，润滑通便，也可以给孩子口服一些益生菌，调整胃肠道的菌群以及功能，有助于促进排便。