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余晓芳 产科 主治医师
九江市妇幼保健院
好评 4.7 icon
接诊量 1.9千
同行认可 99
从业13年
高性价比
专业有效
耐心细致
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语音内容:

怀孕之后,由于新陈代谢加快,胎儿需要补充足够的营养,对食物的需求量比较大,所以容易出现饥饿的症状是正常。

建议怀孕之后一定要注意饮食,以清淡易消化为主,但每个人的反应不同,有的人可能会出现恶心呕吐、厌食,严重了还会导致电解质紊乱,这种情况只需要住院补液,营养支持治疗。怀孕之后饮食也不要暴饮暴食,再饿也要细嚼慢咽,吃吸收的容易消化的食物,避免吃油炸、肥腻的东西,也避免吃一些禁忌的食物。建议怀孕期间一定要调整饮食结构,有异常情况随时医院就诊,孕妇可以一日吃五餐,每餐吃少一点,少吃多餐,能够供给胎儿所需的营养即可。