女人气血不足吃什么汤滋补

女人气血不足可以吃八珍汤来进行滋补，八珍汤是中药里面经典的补气养血的方剂。

它里面主要有四物汤和四君子汤合成而来，里面的四物汤会有熟地黄和当归来起到补血养血的作用。同时，配合有川芎和白芍可以行气收敛，让血液补完之后，并不至于壅滞，而会一起运动起来的效果。对于四君子汤里面主要有党参，白术等药物可以益气补气的中医理论认为，气为血之帅，血为气之母。器可以通过血来运行，而阴会给阳能量起来发挥作用，因此二者是相辅相成的。如果感觉气血不足，在临床上可以喝八珍汤，在饮用的时候要注意饮食，因为八珍汤属于补益的药，容易有滋腻的情况，因此饮食上要以清淡为主。