糖尿病患者可以吃红柚子吗

糖尿病人是可以吃红柚子的。

红柚子含糖偏低，升糖指数偏低，所以此类水果不仅含有较为丰富的维生素c，以及矿物质或其他新鲜的维生素，能够补充糖尿病人对维生素，微量元素，膳食纤维的需要，同时还能适量的吃，能够增加胃的饱腹感，减少餐后低血糖或下一餐前低血糖，还能够预防血糖的波动，所以，此类含糖偏低的水果如红心柚，柚子，以及猕猴桃，西红柿，黄瓜，胡萝卜，樱桃，草莓，蓝莓等食品，都是属于升糖指数偏低的水果，两餐之间少量的摄入，更有利于糖尿病人进行血糖体重的管理，还能够避免血糖的波动，避免血糖进一步的降低，或者出现低血糖。