孕妇肚子胀胀的不舒服怎么办

怀孕期间出现了肚子胀胀难受的，这需要分情况来进行处理的，如果是肚子胀胀的，这个有可能是因为消化不良的原因引起的，这个时候需要控制孕妇的饮食，尽量少吃多餐，可以选择一些新鲜的、有营养丰富、容易消化的食物，避免吃一些干硬、煎炸、烧烤、油腻的东西，如果是孕妇的身体素质是可以的，怀孕之后没有并发症，都是可以适当的运动，增加肠胃的蠕动，帮助排便。

如果是肚子涨涨，伴随有好像宫缩的反应，这个可能是早产或者是临产的症状，建议需要及时到正规的医院做产检，了解胎儿的情况。