长期坐着会导致腰间盘突出吗

长期坐着是有可能导致腰椎间盘突出的，因长期坐着会导致椎体之间的压力增大。对椎间盘造成压力会使局部向椎管内突出而压迫到神经，引发下肢的神经症状。因此，建议平时要尽量减少久坐的时间，多进行腰背部的功能锻炼，如进行拱腰锻炼等等。在出现腰椎间盘突出的相关症状之后，如下肢的放射性疼痛，肢体麻木或者腰部疼痛等等。要先到医院的相关专科，完善局部的体格检查以及CT或者核磁共振等检查。在明确具体的情况之后，再进行进一步的对症支持治疗。大多腰椎间盘突出早期可以进行保守治疗。