怎样快速补血补气

对于气血不足的人，想快速补气补血，可以通过口服中药的方式对症治疗。

有些人偏于气虚，有些人偏于血虚。对症治疗的用药方法不同。如果觉得喝中药不方便，可以考虑口服中成药，比如说复方阿胶口服液，当归补血颗粒，或者四物汤等等，如果是口服西药，可以通过补充铁剂来补血，比如琥珀酸亚铁，多糖铁，生血宁片补充血红蛋白进而达到补气补血的作用，同时再补气补血的时候还要注意饮食，可以多吃一些红枣，桂圆，枸杞来加速补气补血。