已通过实名认证
执业资质已审核通过
头像
杨平原 消化内科 医师
福安市人民医院
好评 4.9 icon
接诊量 5.9千
同行认可 99
可开处方
专业有效
耐心细致
点击播放医生的语音回答
00:00
1:10
语音内容:

大便拉不出来,可以口服乳果糖的药物,促进排便。必要时,可以选择温肥皂水灌肠,以达到快速排便的效果。

平时,要注意改善饮食、生活习惯,避免便秘症状的反复发作,吃新鲜的水果,补充膳食纤维。苹果、香蕉、草莓、白菜、花菜、番茄,要多喝水,每天饮水量要达到1.5L。避免辛辣、油腻、刺激性食物摄入,不要吃粗糙的消化食物。养成定时排便习惯,适当的体育锻炼,有氧运动,促进胃肠道蠕动。