喂完奶胸部下垂怎么恢复

哺乳结束以后，乳房下垂，最根本的治疗方法是行矫形手术治疗。

平时可以适度运动，比如扩胸运动。增强局部组织的柔韧性，多食富含胶原蛋白的食物，多食新鲜蔬菜水果，适度按摩乳房，穿松紧合适的内衣等措施。乳房下垂的根本原因是由于乳腺本身具有一定的重量。在重力的长期作用下，导致乳房悬韧带松弛。尤其是哺乳期的女性。乳房内含有大量的乳汁，导致其重量增加，加重乳房的下垂。