怀孕腿肿脚肿是什么原因引起的

怀孕期间，出现腿脚肿，是因为怀孕后胎儿增大，子宫增大，压迫腹腔静脉，导致下肢静脉血回流不畅，所以会出现腿脚肿等现象。

建议要多卧床休息，休息的时候可以用枕头垫高双腿，有缓解水肿的作用。平时还可以用温水泡脚，多按摩脚部，使脚部的血液循环，能有效缓解水肿。要注意避免长时间的久坐和久站，避免做重体力的劳动，饮食也要注意清淡，避免吃辛辣刺激的食物和生冷煎炸的食物，要多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素。