头顶头疼怎么样可以缓解

出现头顶头疼，首先要考虑是头疼的原因是感冒着凉而引起的，还是休息不好而引起的血管神经性头疼，再一个就是颅内本身的病变而引起的治疗原则和方法是不一样的。

可以通过按摩来改善促进局部的血液循环，也可以通过冰袋热敷来减轻疼痛，等制冷的头部血管收缩，最后疼痛就可以得到一定程度的缓解，如果是偏头疼发病的时候要在平静和四周清净的屋子尽量躺一会儿，睡上半个小时之后，偏头疼就会明显的缓解，也可以喝一些绿茶，因为绿茶中的物质能对头疼有明显的效果，也可以通过冥想训练和瑜伽健身来改善头疼，再一个就是口服止痛药的药物，包括散利痛，乐松等。