熬夜和喝酒哪个更伤肝

熬夜和喝酒两个比较，喝酒更容易伤肝。

特别是大量的饮酒，这个容易出现酒精性肝硬化，所以平时饮酒要注意适量，不能够喝太多的酒。另外，对比表熬夜也不提倡，熬夜也容易损伤肝脏的，不利于肝脏的休息。平时要注意养肝护肝，要保持健康的生活作息，注意早睡早起，不要熬夜，饮食要注意清淡，不要喝酒。