坐着肩膀酸痛是怎么回事

坐姿情况下肩膀出现酸胀不适，主要是由于不良坐姿引起冈上肌，斜方肌和菱形肌位置过度拉伸，导致引起相应微循环功能障碍，大部分患者同时合并颈椎前屈或轻度驼背，导致目前临床症状加重情况。可以通过脊柱外科，疼痛科门诊就诊检查，调整坐姿，热敷理疗，推拿按摩等方式进行对症治疗。同时，可以通过颈椎正侧位片，磁共振检查确诊具体颈椎情况。调整坐姿，避免长时间固定姿势，注意颈背部保暖，劳逸结合。