冬天吹空调头晕恶心怎么办

冬天吹空调引发的头晕恶心，那么最常见的就是可能是空调病，也有可能跟胃肠，头部血管身上有关系，一定要及时的进行通风换气，可以暂时的开窗呼吸新鲜空气，或者去户外有太阳的地方晒晒太阳，等自我症状好转之后再重新进入房间。

另外可以多喝一些白开水，因为长时间吹空调，有可能影响到自身的血液循环，也会出现恶心，呕吐这类感觉，及时喝点白开水，能够有效的缓解胃肠道不适，另外一一定要调整好空调的温度，定期的进行空调的清洁，因为空调长时间不清洁，里面会有很多细菌的滋生，也容易出现恶心，呕吐的不适。房间之后，身体的不适宜，可能和室内外的温差太大有关系。平时一定要多锻炼身体，增强身体素质。