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杨平原 消化内科 医师
福安市人民医院
好评 4.9 icon
接诊量 5.9千
同行认可 99
可开处方
专业有效
耐心细致
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语音内容:

这样子吃正常不会导致拉肚子了。

拉肚子,需要考虑吃了不干净的东西或吃太多刺激性食物后导致的不适症状。可以通过口服止泻药物、益生菌制剂积极的对症治疗,改善不适症状,平时要多注意保持健康的饮食和生活习惯,避免腹泻症状的反复发作。多吃水果蔬菜,补充膳食纤维,饮食以清淡为主,不要吃过酸、过甜、辛辣等刺激性食物。要勤洗手,讲卫生,不喝生水,不要吃未煮熟食物,不要吃路边摊,不吃变质、过期、发霉食品,要多锻炼身体,增强体质。