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张作臻 中医内科 主治医师
威海市中医院
好评 5.0 icon
接诊量 1.8万
同行认可 100
可开处方
从业14年
高性价比
服务态度好
专业有效
耐心细致
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多数是由于脾胃阳虚的原因导致的,通常是由于先天性的阳虚体质或者平时饮食不规律,过于生冷黏腻,损伤了脾胃阳气导致的。

因为阳气不足,不能温暖胃部,所以会出现怕冷怕凉的表现,要调理的话:

第一,药物可以选择附子理中丸金匮肾气丸、大建中汤、小建中汤、香砂六君子丸香砂养胃丸等调理。平时还可以用桂圆、大枣、干姜、党参泡水喝。

第二,还可以进行艾灸,可以艾灸腹部的穴位,比如中脘、气海、关元、神阙以及足三里等穴位。

第三,还应该适当的户外运动,通过运动可以增加身体代谢,激发阳气,温暖全身,还要改掉以上的不良生活习惯。