为什么脚老是抽筋

为什么脚老是抽筋？有两大种原因。第一个原因有缺钙，缺钾，骨质疏松，钾过多等。很多老年人或者钙吸收有障碍的人，都容易出现骨质疏松，而骨质疏松和缺钙本身都会导致抽筋的发生。其次是因为体内钾的量过多或者过少。钾这种电解质是骨骼肌运动所必需的一种电解质，钾的过多或者过少都有可能引起骨骼肌抽搐，抽筋。脚经常抽筋的还有一个原因，主要是因为脚部的过度劳动，甚至是外伤导致抽筋。