酒喝多了第二天头晕怎么缓解

喝酒第二天出现头晕，有可能是一下几种情况：

那最常见的就是酒精直接对血管的刺激会导致血管扩张，而出现这种下降就会导致大脑缺血缺氧而出现头晕，这种情况下，一定要适当的休息，多喝一些温开水，蜂蜜水和新鲜的果汁来帮助酒精代谢，延缓酒精的吸收，减少头晕的症状。再有酒后出现头晕，一定要注意休息，也可以做头部的按摩，可以按摩太阳穴和百会穴，这样能一定程度上也减轻头晕的症状，还有就是酒后出现头晕。也可以用一些牛奶和酸奶能有效的保护胃黏膜，延缓酒精的吸收。再有就是喝酒尽量要适量，不要喝太多会导致血压增高。