甘油三酯5.75很严重吗

甘油三酯5.75mmol/l不是很严重，但已经明显高于正常，需要降脂药物干预治疗了。

甘油三酯的正常高限是1.71mmol/l，但由于各家医院用的实验方法和试剂盒不同，甘油三酯的参考范围也是不一样的，有的医院正常上限为2.06mmol/l，对于高甘油三酯血症的人，首先要饮食控制，改善饮食结构，减少总能量的摄入，脂肪的摄入，优先选择富含(ω-3)多不饱和脂肪酸的食物，补充足量的可溶性膳食纤维，增加运动，每天30分钟中等强度，比如骑车，游泳，打太极拳等代谢运动，戒烟限酒。