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张作臻 中医内科 主治医师
威海市中医院
好评 5.0 icon
接诊量 1.8万
同行认可 100
可开处方
从业15年
高性价比
服务态度好
专业有效
耐心细致
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语音内容:

女生脚冷,这种情况从中医的角度来讲,多数是由于阳虚体质的原因导致的。

因为身体阳气不足,不能温暖脚部,所以会出现脚冷的情况,另外,可能是由于个人体质或者是平时不经常运动,导致血管较细,而局部血液循环不好,所以容易形成脚冷的情况。

要调理的话,首先平时要注意保暖,尤其是在秋冬季节,要注意双下肢以及腹部的保暖,可以用艾草以及温热水,坚持泡脚温通经络,促进血液循环。

第二,药物方面可以吃附子理中丸金匮肾气丸桂附地黄丸艾附暖宫丸,温经汤等药物调理。

第三,平时还需要多到户外运动,通过运动可以增加代谢,激发阳气,温暖全身。