早上起床空腹可以喝咖啡吗?

早晨起床空腹一般是不建议喝咖啡的。

尤其是存在胃肠道疾病和反酸，嗳气，或者食道反流的人群，早晨空腹喝咖啡会加重胃液的分泌，导致代谢紊乱，代谢综合征以及出现明显的恶心，呕吐，代谢性疾病的，所以早晨空腹不建议喝咖啡。早晨如果过多的饮用咖啡会导致明显的食道反流，导致胃肠道消化功能的异常，出现反酸，嗳气，以及出现明显的胃溃疡，胃酸反流性疾病加重的，所以尤其是在有肥胖，胰岛素抵抗或者存在明显胃炎疾病的人群，不建议早晨空腹喝咖啡，尽量以温和的食物为主，或者均衡营养适量优质蛋白摄入，能够更好的调节身体的代谢紊乱的情况。