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张治国 关节科 主治医师
日照市中医医院
好评 4.7 icon
接诊量 370
同行认可 99
从业20年
专业有效
耐心细致
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语音内容:

跑完步以后大腿的骨头疼痛,可能是肌肉有拉伤或者是头部沾裳、肌肉劳损等情况造成的。

平常在跑步的时候尽量避免剧烈的跑跳或者是长时间的跑跳活动,容易造成一些关节或者是肌肉的一些劳损性的疾病,容易拉伤肌肉产生疼痛,可以停下来休息一会儿,喷一下云南白药气雾剂,多休息两天,再适当的运动。

最好去医院骨科当面检查一下,应用一些活血消肿的药物来慢慢的减轻疼痛,拍片看一下有没有骨头问题。