胸部有一个硬块不疼是什么

胸部有一个硬块，没有疼痛，这种需要注意检查是良性的或者是恶性的。

如果是双侧圆盘状的硬块，成片状，边界不清，按压有些疼痛，这种是属于典型可能性比较大，如果硬块呈结节样，质地坚硬，移动度差，边界不清，这种也有可能是乳腺癌的表现。

所以对于胸部结节最好及时体检乳腺彩超，评估一下胸部的健康状态，平时注意养成良好生活习惯，不要熬夜生活，不要辛辣，煎炸，油腻饮食，可适当多吃水果，蔬菜，海带，丝瓜等。

如果是由于乳腺增生引起的硬块，也可以考虑吃点活血化瘀，散结消肿，舒肝解郁的中成药，比如乳癖消、乳宁片等。