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任莉娜 心血管内科 副主任医师
中国医科大学附属第一医院
好评 4.9 icon
接诊量 319
同行认可 100
百强医院
可开处方
从业22年
服务态度好
专业有效
耐心细致
沈阳市
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语音内容:

高压收缩压95毫米汞柱,低压舒张压65毫米汞柱,是在正常血压范围之内的,是属于正常偏低的血压。

人体正常的血压标准是:收缩压在90到140毫米汞柱之间,舒张压在60到90毫米汞柱之间。所以高压95低压65是正常的血压。如果没有头晕、乏力等不适的感觉,不需要做特殊的处理,定期监测血压就可以,而如果出现了头晕、乏力,容易疲劳等不舒服的感觉,虽然血压属于正常范围,但是也应该适当的提升血压,提高大脑的灌注,这些不适的症状也会改善。可以适当吃一些偏咸的食物,增加营养,多吃富含优质蛋白的食物,如肉、蛋、奶制品等,而且还要适当的参加运动。如果头晕和血压低持续的不缓解,需要去医院进行积极的诊治。