高血压可以节食减肥吗

不可以。

对于高血压病的患者，尽量不要选择节食。节食是一种不科学的减肥的方法。而且往往都会出现反弹，不仅对于高血压病的患者不适用，对于正常人群也是不适用的。节食可能会导致患者的代谢率起初是降低的，如果代谢率无法达到正常的标准，可能会在短期内出现了减肥的效果，但是会马上体重恢复，甚至会超过以前。而且如果长期的节食，还可能导致身体的内分泌失调、营养不良等，所以千万不要选择节食的方法减肥。高血病的患者应该低盐、低脂、清淡、易消化的饮食，戒烟戒酒，生活作息规律，不要熬夜，经常参加体育锻炼。这样可以增加脂肪的消耗，达到减轻体重的目的。