来姨妈第一天拉肚子是为什么

来姨妈第一天拉肚子，可能是因为月经期盆腔充血，刺激胃肠道引起拉肚子，不必担心，属于正常现象。

建议月经期避免受凉，适当喝红糖水，热敷腹部，避免剧烈运动及过度疲劳，保证充足的睡眠，情绪稳定。可以多吃一点牛奶，新鲜的蔬菜水果等。禁忌辛辣、刺激、油炸、生冷的食物。来姨妈，如果仅是第一天拉肚子，不需要治疗，如果拉肚子时间长，需要进一步治疗。