哺乳期喝燕麦片会回奶吗

哺乳期喝燕麦片儿是不会回奶的。炒麦芽有回奶的作用，而燕麦片则没有回奶的效果。燕麦片具有很高的营养价值，含有多种蛋白质以及人体所需要的氨基酸、维生素等等。经常食用燕麦可以提高人体的新陈代谢，降低胆固醇，减少心血管疾病的发生。在哺乳期食用燕麦之后，对乳汁量没有明显的影响，还能够缓解便秘引起的不适。在哺乳期尽量多进食高蛋白的食物，如肉、蛋、奶等，还要多喝一些鸡汤、鱼汤等等，以保证乳汁的充足。