喝醉了怎么解酒最快头晕怎么办

醉酒以后出现头晕，可以采用一下办法：

第一，及时补充水分，最好是摄入含有丰富的矿物质以及电解质的水，可以帮助人体更快的排出酒精。

第二，可以适当的喝一些蜂蜜水，蜂蜜水中特殊的果糖成分能够促进体内酒精的分解吸收，能够有效的缓解酒后头痛、头晕的不适。

第三，番茄汁，番茄汁中含有的果糖，能够帮助快速有效分解酒精，并且促进吸收，酒后饮用番茄汁，能够缓解头痛，头晕等不适。

第四，葡萄新鲜葡萄富含有丰富的酒石酸，能够与酒精中的乙醇相互作用，形成酯类物质，降低体内乙醇的浓度，从而达到解酒的目的。同时，其酸酸的口味还能够有效的缓解酒后反胃，恶心的症状。

第五，芹菜汁，芹菜汁中含有丰富的，能够帮助分解酒精的B族维生素。