吃荷叶茶有什么副作用

吃荷叶茶对身体几乎没有什么副作用。

因为荷叶茶是温和的，荷叶茶能促进体内脂肪的分解代谢，促进肠道蠕动，刺激排便，减少脂肪的吸收，排尿、利尿、消肿、促进新陈代谢。正常情况下，吃荷叶茶不会损害肾脏，因为属于一种食物，性质比较均衡，基本上没有副作用。单纯性的肥胖，需要减肥的女性可以长期服用荷叶茶，以利于减肥，饮用荷叶茶的效果，主要是促进肠道蠕动，排出毒素、排尿、利尿、健体消脂。