高血压160严重吗头晕怎么办

高血压160个毫米汞柱是比较严重的，临床属于高血压病二级，伴有头晕症状，可在医师指导下，通过口服降压药物调整血压，血压改善后头晕症状多可缓解。

目前，高血压病病因尚不明确，一般认为与长期精神紧张、作息不规律、过度肥胖、吸烟及遗传等因素有一定的相关性。而机体交感内分泌系统与肾素血管紧张素醛固酮系统的过度激活，是导致高血压病的重要发生机制。长期血压过高或血压控制不良，容易导致心脑肾等靶器官的损害，也是引起血管动脉粥样硬化的主要原因之一。在规律口服降压药物的同时，生活上应该作息规律，低盐低脂饮食，控制体重，戒烟戒酒，多运动。